تعالوا شوفوا عصير لزياده الوزن وعصير لانقاص الوزن

.

عصير لزياده الوزن مجرب 


المقادير /// موزه وحده

نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل )

نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق 

نص ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور

ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم



عصير لانقاص الوزن مجرب 

المقادير ///

عصير ليمونة 

عصير برتقالة 

حبة موز

الطريقة : 

تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب بالعافية 

يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم

شارك المقال عبر المواقع الإجتماعية لتعم الفائدة

هل أعجبك الموضوع ؟

أضف تعليقك

رسالة أحدث
رسالة أقدم
=============================
=====================================================================================================

============================================================================================================================================= كوني أنثى عالمك الجديد